Non esiste percorso che non possiamo percorrere insieme.
Se stai cercando un’attività che unisca benessere fisico, divertimento e la possibilità di socializzare, il Nordic Walking è la risposta che fa per te. Questa disciplina, originaria dei paesi nordici, è molto più di una semplice camminata con bastoncini: è un’esperienza completa che coinvolge tutto il corpo e regala momenti indimenticabili in compagnia.
Socializzazione: Partecipare a gruppi di Nordic Walking è un modo eccellente per incontrare nuove persone e condividere esperienze. Il senso di comunità e amicizia che si crea è uno dei motivi per cui molte persone si appassionano a questa disciplina.
Esplorazione: Partecipare alle nostre escursioni in nuovi luoghi permette di scoprire paesaggi mozzafiato e godere delle bellezze naturali. Che si tratti di sentieri di montagna, parchi cittadini o spiagge, ogni percorso offre un’avventura unica.
Motivazione e Supporto: Camminare in gruppo aumenta la motivazione e il supporto reciproco. Quando sei circondato da persone che condividono i tuoi obiettivi, è più facile mantenere l’impegno e raggiungere risultati sorprendenti.
ENTRY TRAINING
6 ore di tecnica base teorica e pratica per vivere questo sport in modo sicuro e consapevole; al termine rilascio del patentino per partire all’avventura.
PREPARATI A… elevare la tua coordinazione a livello Jedi, riscoprire il piacere di una camminata ben eseguita, uscire con il patentino e contemporaneamente l’invito alla prima cena di gruppo post- escursione.
SLOW
Escursioni di 5 km massimo per allenare il tuo Nordic Walking in diversi luoghi, ma senza lo sforzo dei dislivelli.
PREPARATI A…scoprire una nuova passione, recuperare il tuo stato di forma, allenare la mascella con chiacchere e merende post allenamento.
BENESSERE
Escursioni brevi o in giornata da 5 a 10 km su sterrato con poco dislivello per allenarti nella natura.
PREPARATI A…vedere il tuo corpo cambiare in meglio, scoprire che il verde rientra nella tua palette cromatica, diventare esperto di un altro tipo di bacchette oltre a quelle da sushi.
BENEFIT
Escursioni in giornata da minimo 7 km per passare ad un altro livello di Nordic Walking.
PREPARATI A…sfidare le prime pendenze della zona, scoprire che non eri poi così tanto allenato come pensavi, battere la vicina ottantenne di casa nella discipina della salita scale condominiale.
FITNESS
Escursioni brevi o in giornata da 7 a 15 km su sterrato con possibilità di dislivello positivo per allenare il tuo Nordic Walking in diversi luoghi e condizioni.
PREPARATI A…allenare il tuo corpo nella sua totalità, posizionarti per distacco nella maratona shopping durante i saldi, meritarti il grappino della vittoria a fine escursione.
NORDIC HIIT
High Intensity Interval Training di Nordic Walking per portare il tuo allenamento ad un altro livello.
PREPARATI A…sfidare i terreni più impervi, capire che il cardio in palestra non ti era poi così nemico, segnare a calendario il nostro NW Trip ed entrare in un vulcano.
Con chi ti alleni di Noi
Quando ti alleni non sei mai solo! I nostri Trainer sono sempre presenti in palestra e ti seguono concretamente per tutta la sessione di fitness.
Questo ti permette di dare sempre il massimo e raggiungere i tuoi obiettivi con maggiore facilità, ma anche di svolgere gli esercizi in totale sicurezza e con attenzione alle problematiche fisiche individuali.
Loro sono Paola, Yulia, Gabriele, Giuliana, Corrado, Maurizio e Chiara… e ti aspettano al Piazzano.
–Paola–
L’allenamento preferito: camminata nordica
Il cibo a cui non rinuncerebbe mai: pasta
Cosa beve quando sgarra: vino rosso
Il colore preferito: arancione
La vacanza perfetta: ovunque purché con gli amici
Lo sport che gasa: staffetta
I 3 aggettivi che lo descrivono: intraprendente; empatica; affidabile.
–Gabriele–
L’allenamento preferito: camminata
Il cibo a cui non rinuncerebbe mai: nutella
Cosa beve quando sgarra: whisky scozzese
Il colore preferito: rosso
La vacanza perfetta: all’avventura
Lo sport che gasa: calcio
I 3 aggettivi che lo descrivono: coinvolgente, energico, emozionale.
–Giuliana–
L’allenamento preferito: yoga
Il cibo a cui non rinuncerebbe mai: crema budwig (andate a vedere cos’è!)
Cosa beve quando sgarra: birra blanche
Il colore preferito: lilla
La vacanza perfetta: immersa nella natura
Lo sport che gasa: quello che dà forti emozioni
I 3 aggettivi che lo descrivono: solare, empatica, indipendente.
–Maurizio–
L’allenamento preferito: camminata
Il cibo a cui non rinuncerebbe mai: nutella
Cosa beve quando sgarra: whisky scozzese
Il colore preferito: rosso
La vacanza perfetta: all’avventura
Lo sport che gasa: calcio
I 3 aggettivi che lo descrivono: coinvolgente, energico, emozionale.
–Chiara–
L’allenamento preferito: HIIT
Il cibo a cui non rinuncerebbe mai: pizza
Cosa beve quando sgarra: panaché
Il colore preferito: blu
La vacanza perfetta: in barca
Lo sport che gasa: wakeboard
I 3 aggettivi che lo descrivono: solare, empatica, estroversa.
–Corrado–
L’allenamento preferito: jogging
Il cibo a cui non rinuncerebbe mai: pasta
Cosa beve quando sgarra: grappa
Il colore preferito: nero
La vacanza perfetta: in barca
Lo sport che gasa: padel
I 3 aggettivi che lo descrivono: spontaneo, sincero, disponibile.
+800 WALKERS e 1000 KM
Dal 2015 ad oggi abbiamo insegnato e diplomato più di 800 Atleti di Nordic Walking grazie alla nostra scuola e alla nostra sede nel Centro Sportivo Piazzano.
Grazie alla passione dei nostri Istruttori e ai benefici di questo sport, oggi possiamo con orgglio celebrare i 185 i walkers “attivi”( di media) nelle ultime due stagioni.
Nella stagione 2024 appena conclusa i Trainer e i Walkers hanno camminato insieme per oltre 1000km tra escursioni outdoor giornaliere, serali e viaggio Nordic Walking Piazzano.
PRENOTA IN LIBERTÀ
Se hai deciso di iscriverti con accesso PAY CLUB e FREE CLUB, puoi gestire le tue prenotazioni in completa autonomia: scaricando l’App di Sportclubby, puoi prenotare con una settimana di anticipo e disdire senza pagare entro 3 ore dalla lezione.
Scarica qui l’App Sportclubby
UNO SPORT DI COMPAGNIA
Oltre ad essere un toccasana per il nostro fisico, il Nordic Walking loè anche per la socialità.
Camminando insieme, si creano relazioni che poi vengono mantenute e coltivate anche in momenti di aggregazione con i nostri Trainer e Atleti. Da singolo sportivo si diventa un gruppo!
I benefici sono molteplici e supportati da studi scientifici: abbiamo infatti partecipato insieme all’Uniersità del Piemonte Orientale allo studio “I bastoncini della Salute”
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